Врач Андреев назвал лучшую диету для заболевших коронавирусом

© СС0


Россиянам дали советы по питанию после заболевания коронавирусом.

Как сообщил Life.ru врач-диетолог Александр Андреев, прежде всего организму, который все силы бросает на борьбу с болезнью, на надо усложнять работу. В связи с этим медик рекомендует пить больше теплой воды и отдавать предпочтение легкой пище, например, куриному бульону, вареному мясу, молочным продуктам.

Диетолог призвал на время болезни отказаться от жареных и острых блюд, фастфуда. При этом он предостерег от злоупотребления сразу после болезни высококалорийной едой. Организм еще ослаблен, пояснил Андреев.

Кроме того медик посоветовал заболевшим коронавирусом включить в рацион телятину, рыбу, печень, яйца и маложирные кисломолочные продукты, а также употреблять больше овощей и фруктов.

Ранее медик и телеведущая Елена Малышева дала советы россиянам, как защититься от четвертой волны коронавируса.