Доктор Комаровский — сидеть дома или выходить на прогулки в пандемию
Об этом он сообщил на своей странице в Instagram.
В частности, доктор в своей постоянной рубрике «Вопрос-ответ приводит вопрос одного из его подписчиков:
«Работаю дистанционно, из дома почти не выхожу — заказываю в основном доставку товаров под двери квартиры. Но чувствую, что здоровье становится хуже, а в последнее время что-то и людей стал сторониться, желания общаться все меньше. Если честно, уже беспокоюсь за свое психическое состояние… Что вреднее для здоровья — сидеть дома, чтобы не встретиться с коронавирусом, или все же выходить на прогулки с риском заразиться от других людей?, — пишет пользователь.
На что доктор Комаровский ответил, что однозначно ограничивать прогулки не стоит, это неправильно.
«Я все же надеюсь, что вы понимаете элементарные вещи: прогулка — это не стоять на улице в очереди за пивом, прогулка — это гулять на свежем воздухе, двигаться, — заявил доктор.
Также он уточнил, что важно двигаться не в толпе, а среди деревьев — в парке, лесу, гуляя по набережной.
«В общем, если прогулка — это свежий воздух, но не люди вокруг, то гуляйте на здоровье. И гуляйте так как можно дольше — это очень полезно, — добавил врач.
Ранее «Страна сообщала, что доктор Комаровский посоветовал украинцам гулять, несмотря ни на что. По словам Комаровского, все аргументы против гуляний (за очень редкими исключениями) не выдерживают никакой критики и обосновываются страхом, занятостью и ленью.
Также напомним, что доктор Комаровский назвал стерильную чистоту вокруг величайшей проблемой современности.
Обсудим?
Смотрите также:
