Какие ошибки нельзя допускать при измерении давления

И гипертоникам, и здоровым людям важно знать, как правильно пользоваться тонометром для измерения артериального давления. Ошибки в работе прибора чреваты неправильной диагностикой.



Очень важно мерить давление правильно и знать, как это делается. В программе «Доктор Мясников на телеканале «Россия 1 прозвучали важные правила, которых следует придерживаться, если вы взяли в руки тонометр для измерения артериального давления.



Прежде всего, важно помнить, какие цифры считаются нормальными. Врач Александр Мясников напоминает, что для людей старше 65 лет с хроническими болезнями давление должно быть примерно 125–139/меньше 80. А для молодого и здорового организма нормальным давлением считается 130–139/ меньше 80.



Следует правильно надевать манжетку, не перетягивая ее слишком сильно.



«Если вы перетянете манжетку, то у вас будет показывать давление больше, чем оно есть, — поясняет доктор Мясников.



Нельзя мерить давление, скрестив ноги и опустив руку. Рука с надетой манжеткой должна лежать, находясь на уровне сердца. А правильное положение тела во время работы тонометра — это сидеть, откинувшись на спинку стула и полностью расслабившись.



Хроническим курильщикам не стоит мерить давление сразу после потушенной сигареты — лучше подождать полчаса.



«Если хронический курильщик покурит и пойдет мерить давление, оно у него будет где-то на 10 миллиметров ртутного столба выше, — добавляет врач.



Кроме того, давление необходимо мерить повторно с некоторым временным интервалом. Если раньше вы самостоятельно не пользовались тонометром, то начинайте мерить давление в домашних условиях на обеих руках, советует врач. И останавливайтесь на той руке, где показатель давления выше.



«Померили — на правой выше, значит, так и продолжайте мерить на правой, — говорит Александр Мясников.



Знание этих правил поможет вам определить уровень артериального давления без ошибок.