Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru При замене хлеба на хлебцы важно не только выбирать более здоровые варианты, но и следить за количеством потребляемых хлебцев. Несмотря на их низкую калорийность, чрезмерное употребление может привести к увеличению общего калорийного рациона. Наталья Денисова советует...

Правозащитный центр «Сорок сороков» инициировал обращение к Госдуме с предложением изменить порядок выплаты алиментов. В своем письме центр предлагает разрешить алиментоплательщикам предоставлять алименты в виде материальных благ, таких как имущество, продовольственные товары, а также оплачивать обучение и лечение...

Декретный отпуск — это важный элемент социальной защиты женщин, который гарантирует им время для отдыха и восстановления после родов. Он предоставляется на основании больничного листа, что подтверждает необходимость такого отдыха. В течение этого периода женщина получает пособие, что помогает ей финансово в этот...

Сергей Швецов, возглавляющий наблюдательный совет Мосбиржи, утверждает, что основным фактором, способствующим укреплению рубля, является невозможность российских инвесторов вкладывать средства за пределами страны. По его словам, это приводит к тому, что валюта остается в России, что создает избыточное предложение...

Напряжённая обстановка сегодня фиксируется на Купянском участке фронта, куда украинские войска кинули мощные резервы. Вместе с этим на других направлениях российские войска продолжают движение вперёд, освобождая новые территории. Новые данные раскрыл военный блогер и эксперт Юрий Подоляка. Последние новости на...

Российский археолог Александр Бутягин, работающий в Эрмитаже, был задержан в Польше по запросу Украины. Согласно польскому законодательству, ему может грозить тюремное заключение сроком от 1 до 10 лет. Об этом сообщил представитель Варшавской окружной прокуратуры Петр Скиба в интервью, опубликованном 11 декабря...

Военный эксперт Константин Сивков высказывает мнение, что в настоящее время США готовят переворот в Киеве. Он выделяет несколько характерных симптомов, указывающих на эту возможность. По словам Сивкова, ситуация в Киеве становится тревожной, и он утверждает, что немецкий политик Мерц уже находится в состоянии паники. Интересно, что именно вызвало такую реакцию у Мерца, и какие факторы могут свидетельствовать о готовящемся перевороте? Об этом мы и поговорим. Об этом пишет 1rre.ru Военэксперт

Турнир «Кожаная Кепка 2025» 6 декабря 2025 года спортивно-развлекательный клуб «Мультиспорт» при поддержке Фонда Юрия Лужкова провел традиционный теннисный турнир «Кожаная Кепка», посвященный памяти Юрия Михайловича. Мероприятие приурочено к празднованию 90-летия со дня рождения Юрия Лужкова, утвержденному указом...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Поджелудочная железа отвечает за выработку ферментов, необходимых для пищеварения. Однако из-за неправильного питания, особенно избыточного потребления жиров, эти ферменты могут активироваться преждевременно. Это приводит к «самоперевариванию» железы, что может вызвать...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Мандарины и апельсины — два фаворита среди цитрусовых, особенно в зимний период. Мандарины стали символом Нового года, а апельсины — зимы в целом. Эти фрукты помогают восполнить нехватку витаминов в холодное время года. Выбор между ними часто зависит от предпочтений:...