Кардиолог Кореневич назвала меры экстренной самопомощи при резком повышении давления

© CC0 Public Domain

Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что большое количество людей в случае резкого повышения давления не знают, как им необходимо поступать, либо же совершают неправильные действия.

По словам специалиста, главное, что нужно сделать — успокоиться. Зачастую люди думают, что такие изменения являются предвестником инфаркта или инсульта, однако это не так, объяснила она. Врач подчеркнула, что состояние здоровья может зависеть от реакции человека на повышение давления — чем спокойнее будет реакция, тем лучше.

«Многие люди боятся, что давление подскочило до 180/100 и все, сейчас будет инфаркт или инсульт. Ничего подобного», — цитирует Кореневич «Медик Форум».

Кардиолог посоветовала не пытаться резко снизить поднявшееся давление, а делать это плавно. Она пояснила, что часто всего резкие скачки давления — это результат психоэмоционального напряжения, поэтому лучшим средством от них является спокойствие.

При высоком артериальном давлении противопоказаны интенсивные физические нагрузки, а также нельзя курить и употреблять алкоголь, рассказал ранее врач-кардиолог Алексей Кучеров.