Ученые нашли простой и доступный способ снизить давление

© CC0 Public Domain


Ученые из Университета Западной Австралии назвали напиток, помогающий справиться с гипертонией. Снизить давление может помочь черный чай. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

Исследователи изучили влияние этого напитка на мужчин и женщин с повышенным артериальным давлением. Участники эксперимента пили по три чашки черного чая и другого напитка, содержащего кофеин, но без флавоноидов (природных красителей).

Показатели давления у испытуемых оценивали в первый день эксперимента, через три и шесть месяцев.

В результате оказалось, что черный чай по сравнению со вторым напитком оказывал большее действие на верхнее и нижнее давление. Эффект от напитка появился в первый день эксперимента.

«Результаты исследования показывают, что некий компонент черного чая, помимо кофеина, может влиять на скорость изменения артериального давления в ночное время, — написали австралийские ученые.