Что нужно делать и как предотвратить болезнь Паркинсона в Украине

В Центре общественного здоровья рассказали, что такое болезнь Паркинсона и как ее предотвратить. 

Об этом сообщила пресс-служба ЦОЗ в Facebook.

«Болезнь Паркинсона относится к группе состояний, называемых нарушениями двигательной системы, которые вызывают непреднамеренные или неконтролируемые движения тела. Почему возникает болезнь — точно неизвестно: некоторые случаи являются наследственными, другие возникают в результате сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды, — говорится в сообщении. 

Как рассказали медики, этот недуг развивается вследствие потери нервных клеток в части мозга, которую называют серой субстанцией: в этой части мозга вырабатывается дофамин — химическое вещество, необходимое для контроля и координации движений тела. 

При этом в ЦОЗ напомнили, что болезнь Паркинсона является второй по распространению формой неврологических расстройств, которые вызывают значительное количество смертей среду украинцев. 

Четыре основных симптома болезни Паркинсона:

Дрожание-тремор, которое обычно начинается с головы и руки (чаще, когда конечность расслаблена) и имеет характерные ритмические движения вперед и назад;
Ригидность — скованность и напряжение в мышцах, что может затруднить перемещение и выражение лица, а также может привести к болезненным мышечным спазмам (дистония);
Брадикинезия-замедление движения, когда физические движения намного медленнее нормы, что может усложнять повседневные задачи и привести к характерному медленному передвижению очень маленькими шагами;
Нестабильность осанки — нарушение равновесия и изменения позы, которые могут увеличить риск падений.
Врачи добавил, что сейчас нет способа лечения этой болезни, но существуют методы, которые помогают облегчить симптомы и поддерживать качество жизни. 

Что поможет предотвратить болезнь Паркинсона:

• Регулярные физические упражнения;


• Снижение стресса;


• Органическое питание;


• Жирные кислоты Омега-3;


• Витамин D3.

Напомним, ранее в Минздраве дали украинцам советы, как избежать головной боли.

Также мы писали, что эксперты дали украинцам пять простых советов, как снизить потребление алкоголя без риска.