Учёные назвали главный фактор развития диабета

Учёные Кембриджского университета и Университета Милана доказали, что лишний вес является основной причиной развития диабета. Они говорят, что похудение может предотвратить развитие опасной болезни и даже помочь человеку победить уже развившийся недуг.



Специалисты провели масштабные исследования, в которых было задействовано 445 765 человек. Их данные были собраны через банк исследований UK Biobank, который позволяет проследить генетическую предрасположенность, а также воздействие окружающей среды на развитие болезней.



Выводы, полученные в результате наблюдений, были представлены учёными на Конгрессе Европейского общества кардиологии.



Сообщается, что средний возраст добровольцев, принявших участие в исследовании, составил 57 лет. Учёные оценивали риск развития диабета 2-го типа на основе вклада 69 миллионов генов. Помимо этого, учитывался индекс массы тела (ИМТ) испытуемых.



В ходе наблюдений всех участников, в зависимости от генетического риска, разделили на пять групп. Добровольцы также были разделены на пять групп в зависимости от риска, определяемого массой тела.



В течение нескольких лет учёные наблюдали за участниками исследований. Наблюдения продолжались до тех пор, пока средний возраст добровольцев не составил 65 лет. Как сообщают исследователи, за это время у 31 298 человек развился диабет 2-го типа.



Учёные отмечают, что у испытуемых, чей ИМТ составлял 34,5 кг/кв. м, риск развития опасного заболевания оказался в 11 раз выше по сравнению с теми, чей ИМТ в среднем составлял 21,7 кг/кв. м.



Исследователи установили ещё один немаловажный факт — зависимость между ИМТ и риском развития диабета сохранялась вне зависимости от генетической предрасположенности. Это позволило сделать вывод, что масса тела является более значимым фактором развития диабета, нежели наследственность.



Авторы исследования пришли к выводу, что в большинстве случаев риска развития диабета можно избежать, если следить за своим здоровьем и удерживать ИМТ ниже порогового значения, которое провоцирует увеличение уровня сахара в крови.



Чтобы этого добиться, достаточно регулярно оценивать соотношение массы тела и роста, а также следить за уровнем сахара в крови.